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2016年6月29日 (水)

★よし!マジで体、鍛えるぞ!(>_<)★

2016062708261 日々の生活の中でも体力の衰えはスルー出来ない現実です。江戸時代なら人生50年だった訳で…わっちは最早"あの世の人"でやんすぅ…。寿命は伸びた!パッと見年齢も若くなった!これも事実ですが、50年間休みなく動いて来たら何処かしらガタが来ても可笑しくはない〜(^^ゞ一先ず良くここまで大病もせずに頑張りました!偉い!ご苦労様!そして支え守って下さった方々へ感謝です、が…しかし、未々気は抜けない…どころか、もっと厳しい過酷な老後が待っている平成の世でやんすぅ…(>_<)
今年も消防団の選手をやらせて頂き走りましたが、編集されたビデオを見て本人は精一杯やったのに…これが自分の姿?現実?と反省しかありませんでした。頭で描いているようなイメージは無理にしても、もう少し軽やかに美しく走りたい〜♪整骨院通いは続いていますが、こちらも自分でキリを着けないとエンドレススパイラルへと堕ちて行く〜真剣に筋肉を鍛えねば根本的な改善にはならない!と、前から気になっていた"世田谷がやがや館"へ行き会員登録を済ませて来ました〜(^_-)
幅広い年齢層が健康作りを楽しめるようなフィットネスプログラムが、区民なら1日400円(65歳以上200円)で利用出来るのです♪大手民間のスポーツクラブとは違いプールはありませんが、綺麗で小じんまりしていてアットホームな感じを受けました。兎も角、始めてみます、また後日ご報告致しますねぇ〜(^_-)

 
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