« ★続!さらり着付け稽古のご報告〜(^.^)★ | トップページ | ★皆さん!ご注意を!!(>_<)★ »

2018年12月15日 (土)

★身体に良い物?始めました〜(^_-)★

20181213161

還暦の前後になると多くの方々に体調の変化や不調が現れる…のですが、お陰様で自分は変わらずに過ごしています。勿論、老化は日々犇々と実感していますよ、老眼も白内障も進んでるし、GYMに通っても現状維持(これも最初はショックだったけど…この歳になったら立派ですよ〜!と、今一、納得出来ないけどインストラクターが言ってくれた)50Mの全速力走もキツくなったし、無理すると膝がヤバい…更に脂肪の着く位置が変わってきて、着物の補正を修正した…(これはタバコを止めて3年弱で酒の量が増え…体重も3㎏位増えたせいもある)
とは言え"更年期"と言われる症状も自分は鈍いのか、生活に支障が出るような経験なく今に至る…支障を感じても旦那様が居ないので働かなければ、動かなきゃ生活出来なかったからねぇ〜"更年期"を認める余裕がなかった、と言う方が正しいかなぁ〜(^^ゞ
まぁ〜何れにせよ、これから目指すは"出来るだけ長くの現状維持!"って事で〜ママ友から頂いた"春ウコン"と毎日小さじ一杯の"えごま油"を始めました、何か良い変化を感じたらご報告致しますねぇ〜(^_-)
…チョイとマジでショックな一人言…物忘れ度忘れは今に始まった事じゃないんですが…最近、忘れ物と言うよりも落とし物?が多くなって…先週、着物で出掛けた時にはストールを忘れ、無くし…先日のライブでは手袋を無くした…もう、これからは本気で気合い入れて忘れ物&無くし物ゼロを心掛けます…(>_<)

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

今月のお稽古予定はホームページ:きものを楽しむ更凛仲間の珍道中ゆらり着物道でご確認を♪

にほんブログ村 ファッションブログ ふだん着物へ

|

« ★続!さらり着付け稽古のご報告〜(^.^)★ | トップページ | ★皆さん!ご注意を!!(>_<)★ »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« ★続!さらり着付け稽古のご報告〜(^.^)★ | トップページ | ★皆さん!ご注意を!!(>_<)★ »